我是贵阳市白云区云晖社区居民刘述雯，马上八十岁了。云晖社区有一个养老服务站，里面运动馆内的健身器材都是免费对老年人开放的，我在这里已经锻炼了两年多。

贵阳市白云区云晖社区居民刘述雯

原来我血压高，腰椎不好，颈椎不行，还蹲不下去，睡眠质量差。通过锻炼后，现在的我睡眠变好了，腰椎、颈椎也不痛了，血压也降下来了。

养老服务站有一台预防老年痴呆的仪器，哪怕再忙我每天来都要来使用仪器锻炼20分钟，现在我记忆力可以说相当好，贵阳市的1、2、3号地铁线，我可以默写下八十多个地铁站名。

养老服务站的工作人员小王对我们老年人特别好，非常亲切，我们看到她就很高兴。我很感谢白云区办的养老服务站，让我们老年人能够有这样一个地方锻炼身体，保持健康，幸福满满。

贵州日报天眼新闻记者

周旺泽 田儒森

编辑 李娟

二审 刘思博

三审 田旻佳