本文转自：每日商报

韩桂花（右）

特约记者 薛志中 商报记者 徐文强

“在家空闲刷手机，出门不忘带手机，别看我已经古稀之年，但我一直视手机为最贴心的‘朋友’，无论是运动或是外出旅游，都离不开它，我还是群管理员呢。”在杭州西湖边，毅行队伍不少，但不管盛夏烈日还是腊月寒冬，雷打不动、坚持不懈的老年人却并不多，而韩桂花就是其中一位。

因为家离西湖比较近，退休后，“去西湖环湖快步走”成了这位阿姨的习惯。五年前，在她的组织下，不少当年同去黑龙江农场支边的老哥、老姐们也渐渐加入到了她的队伍中，哪怕在新冠疫情比较严重时，他们亦坚持戴口罩强身健体。

“有好的免疫力才能抵抗各种病毒入侵，所以我们老年人不能老待在家里，要多运动，多出去走走，像我们这支毅行队伍，大部分人都是退休教师、律师、公务员，大家都有比较高的健康素养，聚在一起说说笑笑很开心，即便有的人家住郊区也要赶过来，甚至身边亲朋偶然来杭谈情叙旧同样会被邀请加入到毅行队一起游玩。”韩桂花说，建立起微信群后，她就成了群管理员——每天负责发毅行通知、天气预报，发由她制作的各种小视频；其间，她更教会了不少成员熟练使用短视频剪辑软件。春看桃红夏赏荷，秋闻桂香冬寻梅，在西子湖畔，在四季美景里，这群老人一边聊天、其乐融融，一边畅享网络生活带来的无限乐趣。

近些年，除了毅行，这群老人在韩桂花的带领下，还常常抱团外出旅游。从黑吉辽，到赣闽粤，预订酒店、门票、租车，抢优惠券、满减券、福利券，他们都不在话下。另外，每逢岁末年初，他们还会挑一个地方开展联谊会，各种载歌载舞的欢乐场面都被逐一分享到了“毅行微信群”，成了大家的共同回忆。